機(jī)遇與危險(xiǎn)并存，他要想領(lǐng)略不一樣的風(fēng)光，就必須擁有自保之力。
前身倒是從小學(xué)習(xí)八極拳、五禽戲，否則也不可能成為有名的頑主，但那還不足以自保。
于是，陳長生把希望放在了剛剛獲得的‘金手指’上，來到院中練起了八極拳、五禽戲。
“嘭！嘭！嘭！”文有太極安天下，武有八極定乾坤，八極拳乃是至剛猛的短打拳法，大開大合。
二十出頭的陳長生身高一米八，體型健壯，發(fā)力于腳跟，行于腰際，貫手指尖，身形好似老羆，大有“晃膀撞天倒，跺腳震九州”之勢，動(dòng)靜之間，如風(fēng)雷迅疾。
漸漸地，八極拳的精妙被陳長生貫通于身，已然達(dá)到了出神入化之境，他這才開始演練起五禽戲。
“唰！唰！唰！”五禽戲是導(dǎo)引養(yǎng)生之功，仿效虎、鹿、熊、猿、鳥，陳長生一改方才剛猛霸烈，身形靈活，時(shí)而虎戲撲食，時(shí)而鹿戲躍動(dòng)，時(shí)而熊戲縱橫，猿戲攀懸，一整套打完之后，汗流浹背，面色紅潤，狀態(tài)臻至最佳。
二者一外家拳，一內(nèi)修功，內(nèi)外相合，精義逐漸被陳長生所掌握，眼中迸射出精光。
你結(jié)合八極拳和五禽戲，創(chuàng)出人仙武道！‘果然可行！’陳長生面露狂喜之色。
人仙武道：搬運(yùn)自身氣血，游走筋脈血肉、強(qiáng)化五臟六腑、骨髓，貫通周天血竅，證就人中之仙，臻至巔峰，力能粉碎真空，分為武生、武徒、武士、武師、先天、大宗師、武圣、人仙。
武生煉肉，武徒煉筋，武士煉皮膜，武師煉骨，先天煉內(nèi)臟，大宗師煉骨髓，武圣換血，人仙通竅。
只需煉至武師境，便能身具鋼筋鐵骨，先天更是淬煉五臟六腑，凝一口先天罡氣，行走疾如閃電，跳躍靈動(dòng)如飛鳥，壽元突破兩甲子。
大宗師氣血如鉛汞，煉就虎豹雷音，千軍萬馬叢中過，不傷分毫。